Comment s'organiser pour réussir ... en se concentrant?

Oui, quand la concentration devient un problème, cela mérite bien d’être sérieusement considéré. Bien se concentrer est un facteur déterminant dans les études. Si l’on n’arrive pas à se concentré, hé bien, les cours vont se cumuler pour devenir la montagne de Kilimandjaro, alors que le temps, lui, s’écoule tranquillement ; et c’est vraiment stressant ! Pour sortir de l’impasse, essayer de vous concentrez. Plus loin, nous verrons quelques méthodes.

Pour l’heure, ce qu’il faut faire, c’est de vous lancer concrètement dans l’étude. Ne passez pas des heureux creux devant vos leçons, à réfléchir à d’autres choses. S’il arrive que d’autres choses, vous passent par la tête au moment d’étudier, arrêtez vous un instant ; généralement, quelques 30 seconds suffisent pour que vous «changer d’esprit. » Chercher à orienter votre « esprit » sur ce que vous étiez entrain d’étudier tout à l’heure. Essayez de vous focaliser d’avantage sur l’activité, pénétrez-vous du concept, essayer de le visualisez, de le rendre vivant ; c’est en quelques sort comme si vous êtes entrain de schématiser l’objet de votre étude. Voici quelques suggestions.

- De préférence, étudiez à l’intérieur. Généralement,lire la suite ici